62% испытывают беспокойство, согласно новому исследованию SingleCare
НовостиБеспокойство - это понятный побочный эффект сегодняшних событий. Учитывая пандемию коронавируса, проблемы социальной справедливости и предстоящие президентские выборы, нетрудно предположить, что беспокойство может возрасти. SingleCare опросила 2000 человек, чтобы узнать больше о тревоге в современной Америке. Эти данные показывают, что уровень тревожности в Америке растет по сравнению с предыдущая статистика тревожности , в частности, часто цитируемое тиражирование Национального исследования коморбидности (NCS-R) за 2001–2003 годы.
Краткое изложение наших выводов:
- 62% испытывают некоторую степень беспокойства.
- Почти половина респондентов регулярно испытывают тревогу.
- Генерализованное тревожное расстройство - наиболее распространенный тип тревожного расстройства.
- Беспокойство чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
- Средний возраст постановки диагноза составляет от 24 до 35 лет.
- Частота постановки диагноза тревожности среди меньшинств низка.
- Стресс дома - основная причина беспокойства.
- Тревога больше всего влияет на сон, отношения и физическое здоровье.
- 75% респондентов с тревогой также имеют сопутствующее заболевание.
- Респонденты старшего возраста в возрасте 55-64 лет меньше всего обеспокоены пандемией COVID-19.
- Финансовые затраты являются самым большим препятствием для доступа к лечению тревожности.
62% испытывают некоторую степень беспокойства
Наши результаты показывают увеличение клинических диагнозов тревоги по сравнению с 2001-2003 NCS-R . Наш опрос показал, что 21% респондентов имели диагноз тревожности в 2020 году, тогда как 19% взрослых в США, включенных в NCS-R, имели какое-либо тревожное расстройство в 2001-2003 годах. Мы также обнаружили, что большинство респондентов в Америке (62%) испытывают некоторую степень беспокойства независимо от того, поставлен ли им диагноз или нет.
- У 21% респондентов была диагностирована тревога клинически.
- 21% респондентов не страдают тревожным расстройством, но иногда испытывают тревожность.
- 20% респондентов считают, что у них есть тревога, но клинический диагноз им не поставлен.
- Сообщается, что 38% респондентов не испытывают беспокойства.
Почти половина респондентов регулярно испытывают беспокойство
Почти половина (47%) респондентов с той или иной степенью тревожности испытывают ее регулярно. Большинство из них (75%) испытали беспокойство в течение последних шести месяцев.
Из респондентов, которые сообщили о некоторой степени беспокойства:
- 47% респондентов, испытывающих тревогу, испытывают ее регулярно.
- 28% респондентов, испытывающих тревогу, испытали ее в течение последних шести месяцев.
- 9% респондентов, испытывающих тревогу, испытали ее в прошлом году.
- 5% респондентов, испытывающих тревогу, испытали ее год-два назад.
- 4% респондентов, испытывающих тревогу, испытали ее 3-5 лет назад.
- 7% респондентов, испытывающих тревогу, испытали ее более пяти лет назад.
Генерализованное тревожное расстройство - самый распространенный тип тревожного расстройства.
Согласно NCS-R, специфические фобии были наиболее распространенным тревожным расстройством, которым в период с 2001 по 2003 год страдали более 19 миллионов взрослых в США. Специфические фобии - это сильный, необоснованный страх перед определенным объектом или ситуацией, который вызывает избегающее поведение. Однако наш опрос показал, что наиболее распространенным тревожным расстройством является генерализованное тревожное расстройство (ГТР), расстройство, которое NCS-R приписывает менее чем 3% взрослого населения США в 2001-2003 гг. ГТР характеризуется постоянным непрекращающимся чувством тревоги или беспокойства, которое часто бывает неспровоцированным.
Из респондентов, которые сообщили о некоторой степени беспокойства:
- 50% страдают генерализованным тревожным расстройством.
- 39% имеют смешанное тревожное и депрессивное расстройство.
- 32% страдают социальной фобией или социальным тревожным расстройством.
- 29% имеют паническое расстройство .
- 21% страдают посттравматическим стрессовым расстройством ( Посттравматическое стрессовое расстройство ).
- 15% страдают обсессивно-компульсивным расстройством ( ОКР ).
- 9% не имеют диагноза тревожного расстройства.
- 3% имеют другие типы тревожных расстройств, такие как специфические фобии, тревога разлуки и т. Д.
В контексте всех американцев:
- 31% имеют генерализованное тревожное расстройство.
- 24% страдают смешанным тревожным и депрессивным расстройством.
- 20% страдают социальной фобией или социальным тревожным расстройством.
- 18% страдают паническим расстройством.
- 13% страдают посттравматическим стрессовым расстройством (Посттравматическое стрессовое расстройство).
- 9% страдают обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).
Беспокойство чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Наш опрос был согласован с предыдущими исследованиями, которые показали, что тревожные расстройства чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. В соответствии с выводами нашего опроса о том, что число диагнозов тревожности увеличивается, наш опрос также показал, что уровень тревожности у респондентов-женщин на 4% выше, а у респондентов-мужчин - на 1%, чем в NCS-R. В NCS-R обнаружили, что в 2001-2003 гг. тревожным расстройством страдали 23% взрослых женщин и 14% взрослых мужчин. Принимая во внимание, что наш опрос показал, что 27% респондентов-женщин и 15% респондентов-мужчин были диагностированы тревожным расстройством в 2020 году. Мы также обнаружили, что 52% женщин и 39% мужчин, как сообщается, испытывают некоторую степень беспокойства на регулярной основе. .
| Сообщенное беспокойство у женщин по сравнению с мужчинами | ||
|---|---|---|
| Самки | Болезни | |
| Клинически диагностировано беспокойство | 27% | пятнадцать% |
| Регулярно испытывайте беспокойство | 52% | 39% |
| Была паническая атака | 78% | 61% |
Кроме того, симптомы тревоги у респондентов опроса проявлялись у женщин раньше, чем у мужчин. Каждая пятая женщина сообщила о появлении симптомов тревоги в детстве (от 5 до 12 лет), тогда как мужчины чаще всего замечали симптомы во взрослом возрасте.
Также существуют различия в том, что респонденты считают причиной их беспокойства между мужчинами и женщинами. Например, вдвое больше мужчин, чем женщин, считали тревогу побочным эффектом лекарств. Финансовая безопасность и стресс на рабочем месте также чаще упоминались причинами беспокойства среди мужчин, чем среди женщин. С другой стороны, о травмах и генетике чаще сообщалось о причинах беспокойства среди женщин, чем среди мужчин.
| Зарегистрированные причины беспокойства у женщин и мужчин | ||
|---|---|---|
| Самки | Болезни | |
| Травма | 30% | 17% |
| Генетика / семейный анамнез | 26% | 18% |
| Побочное действие лекарства | 3% | 6% |
| Стресс на рабочем месте | 28% | 3. 4% |
Беспокойство также может по-разному влиять на мужчин и женщин. Например, у тревожных женщин больше, чем у мужчин, у них было больше депрессивных симптомов и головных болей / мигрени, чем у мужчин. Между тем, мужчины с тревогой сообщали о большем количестве проблем со сном, чем женщины.
| Сопутствующие тревожные расстройства у женщин и мужчин | ||
|---|---|---|
| Самки | Болезни | |
| Депрессия | 53% | 43% |
| Головные боли / мигрени | 30% | 19% |
| Расстройство сна | 2. 3% | 31% |
Мужчины и женщины также по-разному справляются с тревогой. Больше женщин, чем мужчин, сообщили, что меньше употребляют алкоголь, меньше едят, занимаются физическими упражнениями и общаются, испытывая беспокойство.
| Сообщенные механизмы совладания с тревогой у женщин и мужчин | ||
|---|---|---|
| Поведение при тревоге | Самки | Болезни |
| Пейте больше алкоголя | 16% | 21% |
| Меньше есть | 2. 3% | 18% |
| Меньше упражняйтесь | 40% | 30% |
| Меньше общаться | 59% | 51% |
СВЯЗАННЫЕ С: Как распознать тревогу у мужчин
Средний возраст постановки диагноза от 24 до 35 лет.
Опрос Американская психиатрическая ассоциация в 2017 году выяснилось, что миллениалы (сегодня от 24 до 39 лет) являются наиболее тревожным поколением.Наш опрос соответствовал этой модели, так как значительно более высокий уровень тревожности был обнаружен среди участников в возрасте от 18 до 35 лет по сравнению с участниками более старшего возраста. Треть респондентов сообщили, что их симптомы тревоги проявляются в возрасте от 13 до 19 лет. Респонденты в возрасте от 18 до 24 лет чаще испытывали симптомы тревоги, но не имели диагностированного расстройства, в то время как диагнозы чаще всего встречались среди 25-34 лет. -летние. Согласно результатам нашего опроса, большинство взрослых респондентов среднего возраста и респондентов старше 65 лет практически не беспокоились или совсем не беспокоились.
На основании нашего опроса:
- Треть респондентов (33%) сообщили, что их симптомы тревоги проявляются в возрасте от 13 до 19 лет.
- Треть молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет (34%) считают, что у них есть тревога, но им не поставили диагноз.
- Среди респондентов с клиническим диагнозом тревоги 28% - это люди в возрасте от 25 до 34 лет. Около 60% респондентов этой возрастной группы регулярно испытывают тревогу.
- Сорок пять процентов взрослых респондентов в возрасте от 55 до 64 лет и 53% пожилых респондентов в возрасте 65+ не сообщили о тревожности.
- Только 5% респондентов сообщили, что их симптомы тревоги начались в возрасте 65 лет, и только 13% пожилых людей сообщили о диагнозе тревоги.
Примечание. В наш опрос о тревожности были включены только взрослые (18+ лет).
Уровень диагностики тревожности низкий для групп меньшинств.
Согласно исследованию, опубликованному в 2010 г. в журнале «Сентябрь 2010», белые американцы с наибольшей вероятностью соответствуют критериям генерализованного тревожного расстройства, социального тревожного расстройства и панического расстройства. Журнал нервных и психических заболеваний . В исследовании афроамериканцы чаще соответствовали критериям посттравматического стрессового расстройства. У американцев азиатского происхождения уровень тревожных расстройств неизменно ниже, чем у представителей других рас.
Следующие результаты нашего опроса согласуются с этой закономерностью:
- У четверти (25%) белых американцев тревога была диагностирована клинически. Еще 18% считают, что у них есть тревога, но им не поставили диагноз.
- Примерно четверть представителей каждой группы меньшинств - чернокожие американцы (24%), американцы азиатского происхождения (27%) и испаноязычные американцы (23%) - считают, что у них есть тревога, но им не поставили диагноз.
- Однако процент диагностики среди меньшинств низок. Только 13% чернокожих американцев и 6% американцев азиатского происхождения получили диагноз.
Стресс дома - основная причина беспокойства в Америке
Сочетание генетических факторов риска и факторов окружающей среды вызывает беспокойство. Генетические факторы могут включать семейный анамнез тревожности, черты застенчивой личности, проявленные в раннем возрасте, или физическое заболевание. Факторы окружающей среды могут включать воздействие травмирующего события.
- 48% респондентов сообщили, что стресс дома вызывает беспокойство.
- 32% сообщили, что низкая самооценка вызывает у них беспокойство. Низкая самооценка была наиболее распространена (46%) среди респондентов в возрасте от 18 до 24 лет.
- 30% сообщают, что стресс на рабочем месте вызывает беспокойство. Почти половина (46%) респондентов, считающих, что стресс на рабочем месте вызывает у них беспокойство, работали полный рабочий день. Стресс на рабочем месте также увеличивается с увеличением заработной платы. Например, 57% респондентов, испытывающих беспокойство на рабочем месте, зарабатывают от 200 000 до 500 000 долларов в год по сравнению с 22%, которые зарабатывают менее 25 000 долларов.
- 30% считают, что их тревожность вызывает сопутствующее психическое заболевание. Депрессия - наиболее частое сопутствующее психическое расстройство среди респондентов, сообщивших о тревожности.
- 28% сообщают, что финансовая безопасность вызывает беспокойство.
- 26% сообщают, что пандемия COVID-19 вызывает беспокойство.
- 25% сообщают, что травма вызывает беспокойство.
- 23% сообщили о семейном анамнезе беспокойства.
- 14% сообщают, что основное состояние здоровья вызывает беспокойство.
- 12% сообщают, что проблемы социальной справедливости вызывают беспокойство. 20% респондентов, считающих, что вопросы социальной справедливости вызывают у них беспокойство, были студентами.
- 9% сообщают о других причинах беспокойства, таких как химический дисбаланс, проблемы со здоровьем и отношения.
- 4% сообщают, что беспокойство - это побочный эффект лекарств.
- 4% сообщают, что употребление психоактивных веществ вызывает беспокойство.
Тревога больше всего влияет на сон, отношения и физическое здоровье
Беспокойство может по-разному влиять на ритм повседневной жизни в зависимости от типа расстройства. Например, люди с паническим расстройством могут прекратить заниматься спортом или заниматься сексом, чтобы избежать усиления негативных физиологических симптомов; Люди с агорафобией могут избегать торговых центров, толп, водить машину или летать - в любой ситуации, когда у них могут быть симптомы паники, и они не могут убежать или получить помощь, говорит Джилл Стоддард ,Доктор философии, психолог из Сан-Диего.
- 61% сообщают, что их беспокойство влияет на их способность спать; 47% сообщают, что они меньше спят, когда испытывают беспокойство.
- 52% сообщают, что их тревога влияет на их отношения; 56% сообщают, что они меньше общаются, когда испытывают беспокойство.
- 40% сообщают, что их беспокойство влияет на их физическое здоровье; 36% сообщают, что они меньше тренируются, когда испытывают беспокойство.
- 39% сообщают, что их беспокойство влияет на успеваемость в школе или на рабочем месте; 67% учащихся сообщают, что тревога влияет на их успеваемость в школе.
- 32% сообщают, что их тревога влияет на изменение аппетита; 33% сообщают, что они едят больше, когда испытывают беспокойство.
- 29% сообщают, что их тревога влияет на качество их жизни в целом.
- 12% сообщают, что их тревога влияет на употребление психоактивных веществ / злоупотребление психоактивными веществами; однако большинство респондентов меньше употребляют запрещенные наркотики (53%), меньше употребляют алкоголь (38,2%) и меньше курят (46%), когда испытывают тревогу.
- 9% сообщают, что тревога не влияет на их повседневную жизнь.
- 3% респондентов сообщают о других эффектах беспокойства, включая вождение автомобиля, общественные мероприятия и лечение.
75% респондентов с тревогой имеют сопутствующее заболевание.
Те, кто испытывает тревогу, часто имеют сопутствующее психическое или физическое заболевание (называемое коморбидностью), которое может затруднить преодоление симптомов тревоги. Депрессия - наиболее частое состояние психического здоровья, которое сочетается с тревогой. . Наиболее высокая частота сочетания депрессии и тревожности среди женщин (53%) и людей в возрасте от 25 до 34 лет (55%). Ниже приведены все сопутствующие состояния, которые есть у участников нашего опроса наряду с тревогой.
- 49% сообщили о депрессии
- 26% сообщили о нарушении сна
- 25% сообщили о головных болях / мигрени
- 20% сообщили о хронической боли
- 11% сообщили о серьезных, хронических или неизлечимых заболеваниях (диабет, артрит, рак и т. Д.)
- 10% сообщили о синдроме раздраженного кишечника (СРК)
- 9% сообщили о расстройстве пищевого поведения
- 8% сообщили о тревоге за здоровье (ипохондрия)
- 7% сообщили о синдроме дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
- 5% сообщили о фибромиалгии
- 5% сообщили о злоупотреблении психоактивными веществами
- 4% сообщили о других состояниях здоровья, таких как аутоиммунные заболевания, биполярное расстройство и рассеянный склероз.
- 3% сообщили о расстройстве накопления
- 2% сообщили о шизофрении
- 25% не сообщали о сопутствующем состоянии здоровья с тревогой.
Респонденты старшего возраста в возрасте 55-64 лет меньше всего обеспокоены пандемией COVID-19
Пандемия COVID-19 привела к повышению уровня стресса и беспокойства. Наш исследование коронавируса в марте 2020 года выяснилось, что почти половина (40%) респондентов обеспокоены тем, что новые правила социального дистанцирования могут повлиять на их психическое здоровье. В начале карантина 27% респондентов уже чувствовали себя изолированными, 15% - более тревожными, а 14% - более подавленными.
С марта эти цифры увеличились. В нашем опросе о тревоге, проведенном в августе 2020 года, мы обнаружили следующиетатистика:
- 43% больше беспокоятся о своем здоровье.
- 35% сообщают, что карантин усилил их беспокойство.
- 23% сообщают, что социальное дистанцирование усилило их тревогу.
Однако не все сообщают о том, что обеспокоены пандемией коронавируса:
- Сообщается, что карантин уменьшился тревожность почти у десятой части (9%) респондентов в возрасте от 35 до 44 лет.
- Хотя пожилые люди в возрасте 65 лет считаются пациентами с высоким риском осложнений от коронавируса, 31% сообщили, что пандемия не повлияла на их беспокойство, а 15% сообщили, что их проблемы со здоровьем не изменились.
- Еще 28% респондентов в возрасте от 55 до 64 лет также сообщили, что пандемия не повлияла на их беспокойство. Почти четверть (21%) из них сообщили об использовании в целом здоровых механизмов преодоления тревоги.
- Больше мужчин (27%), чем женщин (20%) сообщили, что пандемия не повлияла на их беспокойство.
Финансовые затраты - самый большой барьер для доступа к лечению тревожности
Тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, но только 36,9% страдающих получают лечение, говорит Санам Хафиз ,Psy.D., нейропсихолог из Нью-Йорка и преподаватель Колумбийского университета. Однако наш опрос показал, что все больше людей обращаются за лечением от своего беспокойства, так как 47% респондентов с тревогой сообщили об использовании лекарств или терапии от тревожности. Мы изучили возможные препятствия, мешающие людям обращаться за лечением, и обнаружили, что среди участников опроса стоимость лекарств или терапии была самым большим бременем.
- 27% сообщают, что финансовые затраты на терапию и / или лекарства являются самым большим препятствием для лечения тревожности.
- 26% сообщают, что не нуждаются в лечении тревожности.
- 24% сообщают, что у них нет препятствий для лечения.
- 17% сообщают, что не знают, каковы их ресурсы или возможности. Четверть тех, кто считает, что у них есть тревога, но не поставлен клинический диагноз, не знают, каковы их ресурсы или возможности.
- 13% говорят, что социальная стигма, связанная с психическими расстройствами, мешает им получить помощь. Социальные стигмы удерживают 22% молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет от получения помощи.
- 12% сообщают, что расположение лечебного центра неудобно.
- 10% сообщают, что их страховка не распространяется на лечение тревожных состояний.
- 5% сообщают о других препятствиях, таких как пандемия COVID-19. Например, 11% молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет меньше обращались к терапевту или специалисту по психическому здоровью во время пандемии, а 6% вообще перестали принимать лекарства от тревожности.
Кроме того, среди тех, кто получает лечение от тревожности, только 12% сообщают, что их лечение очень эффективно, что означает, что оно полностью или почти полностью снимает тревогу. Двадцать восемь процентов сообщают, что их лечение является умеренно эффективным, а 7% сообщают, что их лечение неэффективно. Большинство (53%) вообще не используют лекарства или терапию.
Наша методология:
SingleCare провела это онлайн-опрос о тревоге через AYTM 4 августа 2020 года. В этом опросе приняли участие 2000 жителей США в возрасте от 18 лет и старше. Возраст и пол были сбалансированы переписью, чтобы соответствовать населению США по возрасту, полу и региону США.











