Главная >> Новости >> Статистика ОКР 2021

Статистика ОКР 2021

Новости

Нередко есть определенный утренний распорядок или вечерний ритуал - то, что вы делаете почти каждый день. И желание жить в опрятном доме или на чистом рабочем месте - это нормально. Однако, если вы чувствуете беспокойство, когда что-то не делается просто так, или если вам приходится бороться с иррациональными или нежелательными побуждениями повторять эти задачи, вы можете обнаружить, что это симптомы ОКР. Хотя ОКР когда-то входило в десятку самых инвалидизирующих заболеваний по потерям дохода и снижению качества жизни, и это влияет на 1 из 40 взрослых в Соединенных Штатах статистику ОКР нелегко найти, и многие исследования устарели. Мы собрали самую свежую и полезную статистику ОКР, чтобы проиллюстрировать его распространенность в США.

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это хроническое тревожное расстройство, при котором человек испытывает необоснованные, неконтролируемые или повторяющиеся мысли, за которыми следует поведенческая реакция. Навязчивые идеи - это повторяющиеся мысли, побуждения или мысленные образы, вызывающие беспокойство. Компульсии - это повторяющееся поведение, к которому человек с ОКР чувствует побуждение в ответ на навязчивую мысль.

Ниже приведены четыре категории поведения ОКР (называемые компульсиями) и примеры каждой из них, согласно Бодурян-Тернер меню , Psy.D., психолог из Калифорнии:

Компульсивные действия, такие как проверка, мытье рук, запирание, перемещение предметов, пристальный взгляд, молитва или поиск симметрии.
Ищу утешения у близких, набирая поиск в Google или спрашивая Siri.
Избегайте триггеров, таких как социальное взаимодействие, предметы или хождение вокруг предметов.
Психические побуждения, такие как повторение слов, счет, мысленная проверка,размышление, визуализация, подавление мыслей, нейтрализация (замена неприятной мысли на приятную) и мысленный анализ (анализ прошлых действий).

Цикл ОКР сохраняется через оперантное обусловливание, где компульсии - это поведенческие реакции, снижающие тревогу. По словам доктора Бодурян-Тернера, эффективность принуждения - это то, что негативно усиливает такое поведение в ответ на навязчивые идеи.

Она объясняет, что ОКР сильно влияет на жизнь человека из-за навязчивых мыслей, беспокойства и неуверенности. Навязчивые идеи ОКР навязчивы и могут возникнуть в любой момент. Некоторым людям с ОКР трудно выйти из дома, потому что ритуальное поведение на публике может вызывать смущение.

Насколько распространено ОКР?

Около 2,3% населения страдает ОКР, что составляет примерно 1 из 40 взрослых и 1 из 100 детей в США (Американская ассоциация тревожности и депрессии).
Распространенность ОКР в течение 12 месяцев выше у женщин (1,8%), чем у мужчин (0,5%). (Гарвард, 2007)
Одно исследование, проведенное в 1992 году, показало, что почти две трети людей с ОКР имели серьезные симптомы в возрасте до 25 лет (Stanford Medicine).
В семьях с историей ОКР существует 25% вероятность того, что у другого ближайшего члена семьи разовьются симптомы. ( Американский журнал медицинской генетики , 2005)

Статистика ОКР по степени тяжести:

Половина взрослых с ОКР (50,6%) имели серьезные нарушения в 2001-2003 гг.
Треть взрослых с ОКР (34,8%) имели умеренные нарушения в 2001-2003 гг.
Только 15% взрослых с ОКР имели легкие нарушения в 2001-2003 гг.

(Гарвардская медицинская школа, 2007 г.)

Статистика ОКР по возрасту:

Средний возраст начала ОКР - 19,5 лет. ( Молекулярная психиатрия, 2008 г.)
Мужчины составляют большинство случаев с очень ранним началом. Почти четверть мужчин заболевает до 10 лет. У большинства женщин ОКР диагностируется в подростковом возрасте (после 10 лет). ( Молекулярная психиатрия, 2008 г.)
Люди с ранним возрастом дебюта имеют более тяжелые симптомы ОКР и более высокие показатели СДВГ и биполярного расстройства. ( Психологическая медицина, 2014)

ОКР и сопутствующие психические расстройства

Большинство (90%) взрослых, у которых было ОКР в какой-то момент своей жизни, также имели как минимум одно другое психическое расстройство. Состояния, которые часто сопровождаются ОКР, включают:

Тревожные расстройства, включая паническое расстройство, фобии и посттравматическое стрессовое расстройство (75,8%)
Расстройства настроения, включая большое депрессивное расстройство и биполярное расстройство (63,3%)
Расстройства контроля над импульсами, включая СДВГ (55,9%)
Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (38,6%)

(Молекулярная психиатрия, 2008 г.)

Причины ОКР

Сочетание генетических, экологических и нейробиологических факторов риска может вызвать ОКР.Исследования показывают, что симптомы ОКР связаны с областями коммуникации между частями мозга.

По словам доктора Бодурян-Тернера, аномалии в системах нейротрансмиттеров - химические вещества, такие как серотонин, дофамин, глутамат, которые передают сообщения между клетками мозга, - также вовлечены в заболевание. Ключевой характеристикой людей с ОКР является то, что у них нет серотонина, доступного в частях мозга для важных коммуникаций.

К сожалению, получение точного диагноза ОКР занимает в среднем девять лет. Для получения надлежащего ухода может потребоваться еще 17 лет. Тем не менее, при правильном лечении только 10% людей с ОКР полностью выздоравливают. Тем не менее, по данным The Recovery Village, у 50% наблюдается улучшение симптомов ОКР.

Лечение ОКР

ОКР нельзя вылечить, но с ним можно эффективно справиться с помощью лекарств и психотерапии. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Прозак и Лексапро обычно прописываются пациентам с ОКР. Важно принимать эти лекарства каждый день в соответствии с предписаниями, поскольку изменение симптомов ОКР может занять от 10 до 12 недель. Хотя до того, как СИОЗС окажут заметное влияние на ОКР, требуется время, эффективность медикаментозной терапии СИОЗС составляет от 40% до 60%. По данным The Recovery Village, внезапное прекращение приема лекарств без постепенного снижения и без когнитивно-поведенческой терапии, скорее всего, вызовет рецидив ОКР.

Кроме того, экспозиционная и ответная терапия и когнитивно-поведенческая терапия могут помочь людям с ОКР справиться с тревогой и контролировать свои компульсии.

По словам доктора Бодурян-Тернера, профилактика воздействия и реакции (ERP) - наиболее эффективная терапия для лечения ОКР. Она объясняет, что идея ERP состоит в том, чтобы научить мозг по-разному реагировать на навязчивые идеи, терпя тревогу и дискомфорт, которые они сопровождают.

По словам доктора Бодурян-Тернер, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и внимательность являются другими эффективными вариантами лечения ОКР. Осознанность учит вас объективно наблюдать за своими чувствами и мыслями, в то время как когнитивно-поведенческая терапия учит вас идентифицировать, маркировать и переосмысливать свои мысли.

СВЯЗАННЫЕ С: Лечение ОКР и лекарства