Изжога и ГЭРБ: как лечить тошноту и боли в животе

Санитарное просвещение

Если вы когда-либо чувствуете, как жжение поднимается из желудка в грудь и горло после еды, вы далеко не одиноки. Более 60 миллионов американцев испытывают дискомфорт от изжоги не реже одного раза в месяц. в соответствии в Американский колледж гастроэнтерологии.

Мы создали это руководство, чтобы лучше понять, что такое изжога, и, что наиболее важно, как ее исправить. Хорошая новость в том, что существует множество эффективных вариантов лечения, которые помогут облегчить и предотвратить ожог и дискомфорт. Будь то использование безрецептурных или рецептурных лекарств или внесение некоторых изменений в образ жизни, мы позаботимся о вас.

Что такое изжога?

Изжога или гастроэзофагеальный рефлюкс возникает, когда чрезмерное количество кислотного рефлюкса (читай: движение назад) попадает в пищевод, мышечную трубку, соединяющую желудок с горлом. Обычно это происходит, когда небольшая мышца между пищеводом и желудком начинает расслабляться, позволяя желудочной кислоте мигрировать вверх.

На что похожа изжога?

Общие симптомы изжоги описываются как чувство жгучей боли или дискомфорта, которое распространяется от груди к шее и горлу. В некоторых случаях люди ощущают горький или кислый привкус в горле. Несмотря на название, это не имеет ничего общего с вашим сердцем. Скорее это ощущение кислоты, раздражающей ваши ткани.

Что вызывает изжогу?

Изжога чаще возникает после обильного приема пищи, особенно с высоким содержанием жиров. Внутреннее давление, вызванное полным желудком, может вызвать попадание кислоты в пищевод, что может вызвать симптомы. Избыточный вес может ухудшить это давление и повысить вероятность изжоги. Жирная пища и переедание могут замедлить пищеварение, что также способствует кислотному рефлюксу.

Если вы начинаете чувствовать жжение или только что плотно пообедали, возможно, вам стоит также не ложиться на диван. Когда мы стоим, сила тяжести работает в нашу пользу, останавливая подъем желудочного сока. Однако, если вы ляжете, у вас больше шансов испытать изжогу, поскольку сила тяжести не может остановить поступление кислоты в пищевод.

Это изжога или что-то еще?

Практически каждый в какой-то момент будет испытывать симптомы изжоги, особенно после обильного приема пищи, причем симптомы иногда длятся несколько часов. Однако некоторые люди испытывают хроническую изжогу, симптомы которой возникают чаще двух раз в неделю. В этом случае у вас может быть более суровый заболевание, называемое гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или ГЭРБ.

ГЭРБ возникает у людей со слабым мышечным клапаном, который называется нижним сфинктером пищевода (НПС). Он слишком часто расслабляет и позволяет желудочной кислоте подниматься по пищеводу.

По оценкам, двадцать% американского населения страдает ГЭРБ, поэтому такие инициативы по повышению осведомленности, как Неделя осведомленности о ГЭРБ, так важны. Неделя осведомленности о ГЭРБ 2019 года проходила с 17 по 24 ноября, поэтому добавьте следующий год в свой календарь, чтобы оставаться в курсе.

Как избавиться от изжоги?

К счастью, существует множество эффективных способов лечения людей, страдающих изжогой. Многие люди находят облегчение при помощи рецептурных и безрецептурных лекарств, некоторых изменений образа жизни, а также некоторых натуральных и домашних средств.

Популярные безрецептурные лекарства от изжоги включают антациды, такие как Tums или Rolaids, которые нейтрализуют желудочную кислоту и кислотное расстройство желудка. Некоторые люди предпочитают блокаторы кислоты, которые снижают фактическое количество вырабатываемой желудочной кислоты. К ним относятся Axid AR, Pepcid AC, Prilosec OTC и Tagamet HB.

СВЯЗАННЫЕ С : Превацид против Прилосека

Однако, если ваша изжога носит более частый или тяжелый характер, а безрецептурные препараты неэффективны, вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту. Обычно это более сильные версии безрецептурных брендов, а также препараты с ингибиторами протонной помпы (ИПП), включая Prevacid и Nexium.

Одно изменение в образе жизни, которое многие люди считают эффективным для уменьшения несварения желудка и изжоги, - это практиковать только еду до сытости.

Также неплохо узнать, какие продукты вызывают у вас изжогу, и по возможности избегать их. Известно, что изжогу вызывают такие продукты, как кофе, алкоголь, безалкогольные напитки, острая пища, помидоры, шоколад, мята перечная, лук и любые продукты с высоким содержанием жиров.

Это также может помочь не ложиться на некоторое время после еды и вместо этого выбрать прогулку. Это помогает пищеварению и помогает силе тяжести работать в вашу пользу.

Какое лучшее лекарство от изжоги?

Ознакомьтесь с нашей краткой справочной таблицей.

Лекарство от изжоги
Название препарата	Класс препарата	Без рецепта или по рецепту	Формы	Как это работает
Тумс (карбонат кальция)	Антацид	Внебиржевой	Таблетка жевательная, таблетка, суспензия	Нейтрализует желудочную кислоту
Ролаиды (карбонат кальция и гидроксид магния)	Антацид	Внебиржевой	Жевательная таблетка, таблетка, пастилка	Нейтрализует желудочную кислоту
Маалокс (гидроксид алюминия, гидроксид магния и симетикон)	Антацид	Внебиржевой	Жевательная таблетка, жидкость	Нейтрализует желудочную кислоту
Эметрол (фосфорированный углевод)	Противорвотное	Внебиржевой	Жидкость	Уменьшает сокращение желудка
Пепто Бисмол (субсалицилат висмута)	Антацидные, противодиарейные	Внебиржевой	Таблетка жевательная, суспензия	Защищает пищевод от кислоты
Аксид (низатидин)	Блокатор H2 (гистамина-2)	Rx и OTC	Таблетки, капсулы	Блокирует выработку желудочной кислоты
Пепцид (фамотидин)	Блокатор H2 (гистамина-2)	Rx и OTC	Планшет	Блокирует выработку желудочной кислоты
Тагамет (циметидин)	Блокатор H2 (гистамина-2)	Rx и OTC	Планшет	Блокирует выработку желудочной кислоты
Превацид (лансопразол)	Ингибиторы протонной помпы (ИПП)	Rx и OTC	Капсула с отсроченным высвобождением	Блокирует выработку желудочной кислоты
Нексиум (эзомепразол магния)	Ингибиторы протонной помпы (ИПП)	Rx и OTC	Капсула с отсроченным высвобождением	Блокирует выработку желудочной кислоты
Прилосек (омепразол)	Ингибиторы протонной помпы (ИПП)	Rx и OTC	Капсула с отсроченным высвобождением	Блокирует выработку желудочной кислоты

Ролайд vs Тамс

Ролаиды и Тумс - два самых популярных антацида, отпускаемых без рецепта, для лечения расстройства желудка и изжоги. Они действуют путем буферизации и нейтрализации воздействия желудочной кислоты, которая проникает в пищевод.

Так чем же они отличаются? Активным ингредиентом Tums является исключительно карбонат кальция, тогда как Rolaids представляет собой комбинацию карбоната кальция и гидроксида магния. Оба являются отличным вариантом при легкой изжоге и принимаются по требованию.

Хотя они считаются очень безопасными, они имеют схожие побочные эффекты, включая запор, сухость во рту, металлический привкус во рту, учащенное мочеиспускание и боли в желудке. Из-за гидроксида магния в Rolaids есть также дополнительный потенциальный побочный эффект диареи.

Что случилось с Милантой?

В течение многих лет, особенно в 1990-х годах, Mylanta была популярным продуктом, используемым для облегчения симптомов изжоги. Однако в 2010 году антацид, отпускаемый без рецепта, был добровольно отозван из-за того, что в нем были обнаружены следы алкоголя.

По словам производителя, Johnson & Johnson, продукт был отозван, чтобы его можно было поменять с большей точностью, а не из-за риска абсорбции алкоголя или побочных эффектов.

В 2016 году Mylanta была вновь представлена ​​на рынке и признана безопасным для использования в качестве антацида.

Возможные побочные эффекты лекарства от изжоги

Как и в случае со всеми лекарствами, всегда есть риск побочных эффектов. Это, конечно, включает лекарства от изжоги и расстройства желудка.

Некоторые побочные эффекты, о которых сообщают люди, принимают антациды и блокаторы кислоты (также известные как ингибиторы протонной помпы или ИПП), лекарства от изжоги и ГЭРБ:

• Понос
• Запор
• Метеоризм (газ)
• Боли в животе и рвота
• Головная боль
• Жар

Перед началом приема любого нового лекарства всегда важно проконсультироваться с врачом или гастроэнтерологом и сообщить о любых других лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время, поскольку всегда существует риск того, что некоторые лекарства будут иметь негативное взаимодействие при совместном приеме.

Изжога при беременности

Изжога во время беременность особенно распространено, поскольку повышенная выработка гормона прогестерона может вызвать расслабление клапана, отделяющего желудок от пищевода.

Это чаще встречается в третьем триместре беременности, когда растущий ребенок и матка оказывают дополнительное внутреннее давление на желудок, выталкивая желудочную кислоту вверх.

Вы можете предотвратить изжогу во время беременности, если будете есть больше небольших приемов пищи в течение дня, а не более частые и большие приемы пищи, подождать около часа или около того - после еды перед тем, как лечь, и избегая острых, жирных и жирных продуктов, вызывающих раздражение.

Большинство безрецептурных антацидных препаратов безопасно для использования во время беременности, но всегда лучше поговорить с вашим лечащим врачом и прочитать этикетку, прежде чем начинать какие-либо лекарства или лечение во время беременности.