Прививки, о которых стоит подумать, когда вам исполнится 50 лет

Санитарное просвещение

«Как люди, наши главные враги - это мельчайшие организмы и частицы на планете», - говорит Криста Б. Иллоу, Pharm.D., Автор книги. Не еще один рецепт от моего хронического состояния: проверка культивирования наших таблеток и устранение ненужных лекарств . Кроме того, с возрастом наша иммунная система ослабевает, что делает нас более уязвимыми для болезней, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, на работе или в отпуске. Большинство людей были вакцинированы против распространенных болезней в детстве, но многие не осознают, что их защита от некоторых болезней перестает действовать к тому времени, когда они достигают среднего возраста.

«Когда я думаю об иммунизации пожилых людей, я подхожу к этому с точки зрения здравого смысла», - говорит д-р Элоу. У нас есть инструменты для борьбы с одним из наших самых давних и самых грозных врагов, и мы, как сообщество, должны убедиться, что действительно используем их.

Несмотря на имеющиеся вакцины, которые могут предотвратить болезни, каждый год тысячи людей страдают от длительных болезней, госпитализируются или даже умирают от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин; статистика, представленная Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), ведущее национальное учреждение общественного здравоохранения в США, ошеломляют. Повторная вакцинация или повторная вакцинация во взрослом возрасте могут уберечь вас от ненужных заболеваний. а также от заражения других.

Хотя вакцины важны для населения в целом, специалисты в области здравоохранения рекомендуют людям среднего возраста укреплять свою иммунную систему против следующих заболеваний.

1. Грипп
В CDC рекомендует делать прививку от гриппа каждый год всем взрослым, особенно пожилым людям. С 2010 года грипп стал причиной 56 000 смертей и 710 000 госпитализаций. Люди старше 65 лет подвергаются еще большему риску: около 60% госпитализаций в связи с сезонным гриппом происходят среди людей старше 65 лет. Если вам 65 лет и старше, вы, вероятно, получите высокодозную версию вакцины против гриппа.

Получите ваш купон на вакцину от гриппа здесь.

2. Коклюш.
Коклюш , также известный как коклюш, представляет собой очень заразную респираторную инфекцию, которая вызывает тяжелые неконтролируемые приступы кашля, из-за которых вы задыхаетесь. Инфекция может длиться 10 недель и дольше. Ежегодно во всем мире регистрируется 24,1 миллиона случаев коклюша и более 160 000 случаев смерти.

Люди в любом возрасте должны получать Tdap вакцина против столбняка, дифтерии и коклюша и ревакцинация каждые 10 лет. Если пожилые люди не получили вакцину, сейчас самое подходящее время для начала, особенно если вы проводите время с младенцами, которые не были вакцинированы.

Получите ваш купон на вакцину от коклюша здесь .

3. Пневмония
Пневмония - это инфекция легких, вызванная бактериями, вирусами или грибками. Даже при лечении могут возникнуть осложнения, такие как бактерии, которые могут попасть в кровоток и распространить инфекцию на другие органы, потенциально вызывая органную недостаточность, предупреждает Клиника Майо. Ежегодно в США пневмококковая пневмония привел к 900 000 инфекций, 400 000 госпитализаций и 19 000 смертей.

Представители здравоохранения рекомендуют пневмококковые вакцины для все взрослые старше 65 лет и некоторый взрослые с определенными хроническими заболеваниями. вакцинация Prevnar13 и Pneumovax23 (оба рекомендуются для взрослых, см. здесь для расписания) очень эффективен для предотвращения инвазивной пневмококковой инфекции у 75 из каждых 100 пожилых людей.

Получите ваш купон на вакцину от пневмонии здесь .

4. Опоясывающий лишай.
Опоясывающий лишай это вирусная инфекция, которая может вызывать кожную сыпь и жгучую боль, которая может длиться месяцами или даже годами (эта длительная жгучая боль называется ПГН или постгерпетическая невралгия). Это вызвано опоясывающим герпесом, тем же вирусом, который вызывает ветряную оспу; если вы переболели ветряной оспой, вы можете получить опоясывающий лишай. «Опоясывающий лишай на самом деле очень страшен, потому что технически он у нас уже есть», - говорит доктор Элоу. Он просто ждет, когда вы ослабите бдительность. Я видел несколько пациентов… которые изо всех сил пытались двигаться без боли, потому что [даже] прикосновение их одежды к сыпи вызывает агонию.

В CDC рекомендует что здоровые взрослые люди в возрасте 50 лет и старше должны пройти вакцинацию против опоясывающего лишая, даже если у вас уже был опоясывающий лишай (подождите, пока не исчезнет сыпь!) или если вы не уверены, болели ли вы ветрянкой. Почти у каждого третьего человека в Соединенных Штатах опоясывающий лишай развивается в течение жизни, и риск увеличивается с возрастом. Шингрикс является предпочтительной вакциной с эффективностью более 90% в предотвращении опоясывающего лишая и ПГН. Взрослые должны получить две дозы - вторая доза вводится через два-шесть месяцев после первой. Обязательно установите напоминание о приеме второй дозы и / или спросите аптеку или врача, предоставляют ли они напоминания.

Получите ваш купон на прививку от опоясывающего лишая здесь .

Важно помнить, чтоявляется очень иммунизация подходит не каждому. Используйте CDC Оценка вакцины для взрослых инструмент в качестве руководства, и обязательно всегда говорите со своим врачом о том, какие вакцины лучше всего подходят для вас.