Главная >> Здоровье >> Чай с куркумой: рецепт суперпродукта

Чай с куркумой: рецепт суперпродукта

рецепт чая с куркумой

Куркума - чудо-специя, которая делает карри и американскую горчицу желтыми. Он был частью аюрведической медицины на протяжении веков, но теперь западная медицина осознает его противовоспалительные, антиоксидантные и противораковые свойства. Попробуйте этот чай с куркумой и насладитесь вкусным и невероятно полезным напитком.

Рецепт чая с куркумой

2 стакана миндального молока
1 чайная ложка куркумы
1 чайная ложка корицы
2 чайные ложки меда
1/2 чайной ложки молотого имбиря

(На 2 порции)

Инструкции: Разогрейте миндальное молоко в микроволновой печи или в кастрюле. Вмешайте специи до полного растворения.

Если вам не нравится ореховое молоко, вы можете использовать воду или обычное молоко. А если вы хотите немного кофеина, смешайте его с черным или зеленым чаем.

Узнать больше от Heavy

10 лучших способов похудеть с помощью чая