Главная >> Санитарное Просвещение >> Как долго длится грипп?

Как долго длится грипп?

Санитарное просвещение

Хотя даты сезона гриппа меняются каждый год, он часто начинается в октябре и обычно длится до мая. Хорошая новость в том, что грипп можно предотвратить. Вы можете делать ежегодную прививку от гриппа, поддерживать гигиену рук, усиленную пандемией коронавируса, и вести здоровый образ жизни. Однако, несмотря на все ваши усилия, шанс заразиться гриппом все же существует. К сожалению, раз уж вы его получите, универсального или быстрого лекарства не существует. Вирус должен пройти курсом, и потребуется несколько дней, чтобы почувствовать себя лучше. Мы обсудим, как долго длится грипп, и способы быстрого избавления от этих надоедливых симптомов гриппа.

Сколько времени обычно нужно, чтобы вылечить грипп?

По его словам, для полного выздоровления от гриппа требуется от одной до двух недель. Никет Сонпал , MD, сертифицированный терапевт в Нью-Йорке.

Лихорадка, как и большинство других симптомов гриппа, обычно продолжается от пяти до семи дней. Однако, чтобы полностью почувствовать себя лучше, может потребоваться больше времени. По словам доктора Сонпала, хотя ваше тело, возможно, уже боролось с инфекцией раньше, вы все равно можете не чувствовать себя на 100% в течение двух недель после контакта. Чувствовать слабость и усталость, пока ваше тело восстанавливается, - это совершенно нормально.

Грипп самый заразный в течение первых трех-четырех дней, когда у вас начнут проявляться симптомы. Однако некоторые люди могут заразить грипп за день до того, как у них начнутся симптомы, что объясняет, почему грипп может быть таким заразным. Большинство людей, у которых есть вирус гриппа, больше не заразны для других через пять-семь дней после появления симптомов.

СВЯЗАННЫЕ С: Грипп передается воздушно-капельным путем?

Как долго длится грипп по сравнению с другими заболеваниями?

Вирус гриппа и желудочный грипп - это не одно и то же, и у них разное время восстановления. Продолжительность желудочного гриппа в среднем составляет от одного до двух дней, но иногда может длиться до 10 дней.

Простуда, которую иногда принимают за грипп, также имеет разное время восстановления и может длиться от двух до 10 дней.

Грипп и COVID-19 имеют схожие симптомы, и их бывает трудно отличить друг от друга. Узнайте больше о различиях между коронавирусом, простудой и гриппом. здесь .

Какие стадии гриппа?

После контакта с вирусом гриппа симптомы инфекции начинают проявляться через один-четыре дня.

Эти ранние признаки часто включают жар или озноб, головную боль, боль в горле, сухой кашель, насморк, мышечные боли и усталость, - объясняет доктор Сонпал. Начало гриппа - это когда симптомы наиболее серьезны, и вы, скорее всего, будете прикованы к постели из-за усталости, слабости и высокой температуры в течение примерно двух-трех дней.

По прошествии этих первых дней ваша температура должна спасть, и симптомы постепенно исчезнут в течение следующих трех-семи дней. Через семь дней и когда все симптомы исчезнут, грипп закончится. Вы все еще можете чувствовать слабость или усталость, но в остальном симптомы не должны проявляться. В это время вы можете спокойно вернуться на работу или учебу. Это совершенно нормально, так как ваше тело потратило дополнительную энергию на восстановление.

Из этих чисел есть некоторые исключения. Для большинства здоровых людей семь дней - это все, что их тело должно избавить от симптомов и перестать быть заразным. Однако люди с ослабленной иммунной системой или маленькие дети могут быть заразными и проявлять симптомы дольше, поскольку их организму требуется больше времени для борьбы с инфекцией.

Быстрое облегчение гриппа

Если у вас грипп, существуют методы лечения и домашние средства, которые помогут быстрее избавиться от симптомов:

Противовирусные препараты : Тем, у кого наблюдаются тяжелые симптомы или ослаблена иммунная система, врач может назначить противовирусные препараты. Это лекарство поможет ускорить выздоровление и уменьшить тяжесть симптомов. Одним из самых популярных противовирусных препаратов, назначаемых от гриппа, является Тамифлю ( осельтамивир фосфат ).
Жидкости и отдых : Две самые важные вещи, которые вам понадобятся при борьбе с гриппом, - это пить много жидкости и много отдыхать. Гидратация и отдых необходимы для борьбы с инфекцией и ускорения выздоровления.
Безрецептурное обезболивающее : Чтобы облегчить некоторые симптомы гриппа, например жар и ломоту в теле, используйте безрецептурные обезболивающие. Некоторое облегчение могут помочь обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен.
Противоотечное средство, отпускаемое без рецепта : Часто симптомы гриппа усиливаются ночью. Одна из причин этого в том, что в положении лежа слизь течет к задней стенке горла, вызывая боль, раздражение и кашель. Питье большого количества воды поможет разжижить слизь, но противоотечные и / или антигистаминные препараты также могут помочь облегчить этот симптом, например те, которые обычно встречаются в некоторых комбинированных продуктах, таких как Nyquil.

Вам не понадобится избавление от гриппа, если вы в первую очередь предотвратите его распространение. Сезонный прививка от гриппа - это разумный способ остановить грипп еще до его начала. Вакцины против гриппа рекомендуются всем и особенно полезны для групп высокого риска, таких как пожилые люди или люди с хроническими заболеваниями. Вам понадобится новая вакцина каждый год перед началом сезона гриппа, так как штамм вируса гриппа меняется каждый год, а это означает, что вакцина должна изменяться каждый год, чтобы соответствовать вирусу. Одна из распространенных марок вакцины от гриппа - Флузон четырехвалентный и его можно получить в кабинете врача или в большинстве крупных аптек. От вакцины могут быть побочные эффекты, такие как головная боль или боль в месте инъекции, но они часто незначительны по сравнению с гриппом.

Когда обращаться к врачу при стойких симптомах гриппа

Грипп может быть опасным и привести к госпитализации, а иногда и к смерти. Важно знать, когда следует посетить вашего врача.

По словам доктора Сонпала, пора обратиться к врачу, если температура держится более трех дней, она достигает 103 ° F или выше , или сопровождается сильной головной болью, сильным отеком горла, необычной кожной сыпью, спутанностью сознания, рвотой или любыми другими необычными симптомами.

Он также советует обратиться к врачу, если симптомы продолжаются дольше недели. Это может указывать на основное заболевание, препятствующее вашему выздоровлению. Также возможно, что вы испытываете осложнения гриппа . Осложнениями могут быть незначительные вторичные инфекции, такие как инфекции уха или носовых пазух. Однако есть также потенциально серьезные осложнения, такие как воспаление сердца. Беременные женщины также следует немедленно связаться со своим врачом, если они заболели гриппом, поскольку есть риск для развивающегося ребенка.

Важно помочь предотвратить распространение гриппа среди других людей. Для некоторых людей это может быть серьезным риском для здоровья. Вот несколько способов предотвратить распространение гриппа: