Какая температура считается лихорадкой?
ОздоровительныйОзнакомьтесь с инструкциями по отпускам по болезни в большинстве школ и на рабочих местах, и вы обязательно найдете ссылку на лихорадку. По общему мнению, температура тела выше нормы - оставайтесь дома. Но почему?
В конце концов, жар - это не болезнь. Это показатель. В большинстве случаев высокая температура - это способ организма бороться с вирусной или бактериальной инфекцией или реагировать на травму или другие заболевания. У всех нормальная температура тела немного разная, но средняя температура составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, а все, что выше 100,9 F (или 100,4 F для детей), считается лихорадкой.
Хотя жар может доставлять дискомфорт (и даже немного беспокоить), это не так уж плохо. Напротив, это естественная реакция организма, признак того, что иммунная система готовится к битве. Повышенные температуры помочь иммунным клеткам двигаться быстрее , так что в большинстве случаев это хорошая идея, чтобы избавиться от лихорадки.
Тем не менее, вопросы остаются. И с ростом распространенности лихорадки как коронавирус (COVID-19) симптом, ответы важнее, чем когда-либо. Как наиболее точно измерить температуру тела? Когда температура слишком высока? Как вы относитесь к одному? Эти ответы (и многое другое) находятся на расстоянии короткой полосы прокрутки.
Как измерить вашу температуру
Начало общих симптомов лихорадки обычно побуждает родителей, врачей и всех, кто хочет получить больничный, обнажить термометры. Эти симптомы выходят за рамки простого ощущения жара. Лихорадка часто сопровождается потливостью, ознобом, болями, слабостью, потерей аппетита или диареей. И есть несколько методов измерения. Вот несколько:
- Температура во рту: Поместите кончик цифрового термометра под язык и дождитесь звукового сигнала, указывающего на то, что измерение температуры завершено. Это наиболее распространенный метод в домашних условиях, но его результаты обычно на один градус ниже, чем температура ушей или ректальная температура.
- Ушная (барабанная) температура: Ушные термометры не так распространены в домашних условиях, но они могут производить более точные измерения температуры. Эти устройства используют инфракрасные лучи для измерения температуры в слуховом проходе. Вставьте конец в канал и дождитесь звукового сигнала.
- Ректальная температура: От этого метода легко отказаться, но на самом деле это самый точный (особенно для маленьких детей). Он включает в себя введение покрытого вазелином цифрового термометра примерно на полдюйма в задний проход, пока температура не станет равной. Существуют специальные ректальные термометры, но чаще всего подойдет стандартный цифровой.
- Лобная (височная) температура: Лобные термометры измеряют температуру височной артерии. Однако они обычно дороже и не так точны. Они часто регистрируют на полградуса ниже ушной и ректальной температуры.
- Подмышечная (подмышечная) температура: Это может быть наименее инвазивный метод, но он также и наименее точный. Она может быть на два градуса ниже барабанной или ректальной температуры.
Какая нормальная температура тела?
Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию. По крайней мере, это традиционный ответ. Однако исследования последнего столетия показали, что современные люди на самом деле приблизиться к 97,5 F . Конечно, это среднее значение, и нормальная температура любого человека может колебаться от 97 до 99 градусов по Фаренгейту.
Однако есть несколько важных моментов, касающихся температуры тела. Во-первых, температура человека меняется в течение дня, и на нее могут оказывать умеренное влияние несколько факторов, в том числе:
- Физическая нагрузка
- Стресс
- Курение
- Питание
- Время суток (температура тела самая низкая рано утром)
Некоторые обезболивающие также могут снизить температуру тела, особенно Адвил ( ибупрофен ), Алеве ( напроксен ), а также Тайленол ( ацетаминофен ).
И помните, что температура тела может варьироваться в зависимости от того, как и где ее принимают. Температура прямой кишки и уха выше (и точнее), чем температура полости рта и подмышек.
СВЯЗАННЫЕ: О Адвил | Об Алеве | О Тайленоле
Получите купон по рецепту
Графики температуры при лихорадке
Легко подумать, что температура просто превышает 99 °, но диапазоны температуры тела более разнообразны. Есть четыре уровня: гипотермия, нормальный, лихорадка / гипертермия и гиперпирексия.
- Переохлаждение возникает, когда тепло тела рассеивается быстрее, чем организм может его вырабатывать, вызывая опасные перепады температуры.
- Нормальный диапазон (От 97 до 99 F) зависит от человека и его деятельности.
- Гипертермия субфебрильная температура, типичная для легких инфекционных заболеваний и побочных реакций на лекарства.
- Гиперпирексия проявляется гораздо более высокой температурой и часто является следствием кровоизлияния в мозг, сепсиса или серьезной инфекции.
С возрастом температура нашего тела постепенно повышается, поэтому лихорадка имеет разные параметры для взрослых и детей.
График температуры тела для детей | ||
|---|---|---|
| Цельсия | По Фаренгейту | |
| Переохлаждение | <35.0° | <95.0° |
| Обычный | 35,8 ° - 37,5 ° | 96,4 ° - 99,5 ° |
| Гипертермия (субфебрильная температура) | > 38,0 ° | > 100,4 ° |
| Гиперпирексия (высокая температура) | > 40,0 ° | > 104,0 ° |
График температуры тела для взрослых | ||
|---|---|---|
| Цельсия | По Фаренгейту | |
| Переохлаждение | <35.0° | <95.0° |
| Обычный | 36,5 ° - 37,5 ° | 97,7 ° - 99,5 ° |
| Гипертермия (субфебрильная температура) | > 38,3 ° | > 100,9 ° |
| Гиперпирексия (высокая температура) | > 41,5 ° | > 106,7 ° |
Примечание. Эти графики отражают ректальную температуру, которая обычно на один градус (по Фаренгейту) выше, чем температура в полости рта или подмышечных впадинах.
Снижение температуры может быть полезным, что является необходимой функцией борьбы с инфекцией. Но как только он переступает определенный порог, могут быть ужасные последствия. Гиперпирексия часто указывает на серьезную проблему и требует неотложной медицинской помощи. Если ее не контролировать, чрезвычайно высокая температура может вызвать необратимое повреждение мозга и даже смерть.
При серьезных симптомах, таких как постоянная рвота, головная боль и спутанность сознания, требуется медицинская помощь.Лихорадку, которая держится дольше трех дней, также должен проверить медицинский работник.
Как только температура у ребенка достигает 102 F и не спадает в течение дня, пора вызывать врача. Если эта лихорадка сопровождается нерегулярным дыханием, сильной головной болью, кожной сыпью, рвотой, сильной диареей, ригидностью шеи, затрудненным мочеиспусканием или фебрильные судороги , обратитесь за неотложной медицинской помощью. Этот порог составляет 100,4 F для детей младше 3 месяцев и 102 F для детей от 6 до 12 месяцев.
Лихорадка также является одним из самых распространенных COVID-19 симптомы . Всем, у кого жар, сухой кашель или затрудненное дыхание, следует: пройти тестирование на коронавирус как можно скорее.
Как снять жар
В большинстве случаев лихорадка приходит и уходит, не причиняя никакого вреда. Поскольку они помогают организму бороться с инфекциями, часто полезно позволить субфебрильной температуре (ниже 102 F) идти своим чередом. В большинстве случаев лихорадка продолжается от одного до трех дней. Но если он начинает расти или вызывать дискомфорт, возможно, пришло время принять меры.
Лихорадка может вызвать потоотделение, поэтому крайне важно избегать обезвоживания. Питьевая холодная вода не всегда снижает температуру, но может помочь облегчить симптомы и облегчить дискомфорт. Лекарства, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол) часто эффективны для снижения температуры.
СВЯЗАННЫЕ С: Какое лучшее обезболивающее или жаропонижающее средство для детей?
Отдых так же важен. Восстановление организма играет важную роль в борьбе с любой основной инфекцией, которая может вызвать лихорадку. Одеться в легкую воздушную одежду и принять теплые ванны также помогут сохранить тело прохладным и комфортным. Может показаться, что ледяная ванна еще лучше справится с лихорадкой, но это не так. Ледяные ванны могут вызвать дрожь, что на самом деле повысит температуру тела, особенно у детей.
Посещение поставщика медицинских услуг для получения профессионального медицинского совета о том, как диагностировать и лечить первопричину лихорадки, - довольно верный путь.
