Опасности употребления опиоидов в качестве снотворных

Санитарное просвещение

Слово морфий происходит от Морфея, греческого бога снов. Если вы когда-нибудь принимали болеутоляющее, например морфий , вы знаете, что побочным эффектом является сонливость. Однако использование морфина или любых опиоидов для улучшения сна чрезвычайно опасно. И все же многие люди именно этим и занимаются. Фактически, недавнее исследование показало чтоврачи заметили, что пациенты принимают опиоиды, чтобы помочь им заснуть, когда их не дает уснуть острая боль или просто из-за бессонницы. И многие пациенты не осознают вреда от этой привычки.

Опиоиды и снотворные - это два совершенно разных типа наркотиков: Опиоиды - сильнодействующие наркотики, в то время как снотворные снотворные и снотворные, они же вызывают сон. Эти два вида лекарств предназначены для двух очень разных целей, и вы не должны использовать одно вместо другого.

Что считается опиоидом или снотворным?

Класс препаратов, называемых опиоидами, включает обезболивающие, отпускаемые по рецепту, такие как оксикодон ( Оксиконтин ), гидрокодон ( Викодин а также Percocet ), а также кодеин , а также синтетические опиоиды, такие как фентанил и запрещенный наркотик героин.

Обычно назначаемые снотворные включают: тартрат золпидема ( Амбиен , Ambien CR ), флуразепама гидрохлорид (Далман), триазолам ( Halcion ), эзопиклон ( Lunesta ), а также эстазолам (Просом).

Почему бы вам не использовать опиоиды в качестве снотворных?

Безусловно, опиоиды могут вызывать сонливость, но их никогда не следует использовать в качестве снотворного, - говорит Уилсон Комптон, доктор медицины, заместитель директора Национальный институт злоупотребления наркотиками в Роквилле, штат Мэриленд. Они небезопасны, у них есть риск зависимости и других осложнений. Они предназначены только для острой, а в некоторых случаях и хронической боли.

Хотя опиоиды могут помочь вам заснуть, они не улучшают сон. Опиоиды снижают частоту быстрого сна и медленного сна, необходимого для спокойного, восстанавливающего сна, объясняет Иили Хуанг, доктор медицинских наук, директор Центра лечения боли в больнице. Больница Нортвелл Фелпс в Сонной Лощине, Нью-Йорк.

Опиоиды и апноэ во сне

Кроме того, от 7% до 20% американцев страдают недиагностированным апноэ во сне, говорит доктор Хуанг, и для этих людей опиоиды могут повлиять на их способность дышать во время сна, потенциально подвергая их жизнь опасности. А небольшое исследование обнаружили, что чем выше доза опиоидов, тем выше количество эпизодов апноэ во сне. Другие исследования показали, что насыщение кислородом резко снизилось всего через 15 минут после приема опиоида посреди ночи. Это означает, что опиоиды могут угнетать дыхание у людей с апноэ во сне, повышая риск смерти.

Доктор Комптон добавляет, что если вы уже принимаете опиоиды для снятия боли и увеличиваете дозу на ночь, чтобы лучше уснуть, вы рискуете получить серьезную передозировку.

Что делать, если мне больно и я не могу заснуть?

Острая боль может иметь множество источников, будь то хирургическая операция, лечение рака, хроническое болезненное состояние или физическая травма. Но что делать, если вы испытываете ужасную боль и из-за нее не можете уснуть?

Сначала посоветуйтесь со своим врачом о безопасных альтернативах. Лечите причину боли с помощью более целенаправленного лечения ее источника. Если это временная бессонница наряду с нервной болью, некоторые лекарства от нервной боли могут облегчить боль, а также вызвать сон, и они могут быть полезны. Габапентин [лекарство, отпускаемое по рецепту, которое часто используется для снятия нервной боли в результате опоясывающего лишая у взрослых]это одно из таких лекарств. Но волшебной пули нет - все лекарства имеют побочные эффекты.

Доктор Хуанг говорит, что вы не хотите продолжать прием опиоидов, одновременно принимая снотворные или седативные средства, такие как амбиен, ксанакс или Валиум . Эта комбинация увеличивает вероятность угнетения дыхания (гиповентиляции). Комбинирование опиоидов с любой д-р Комптон заметил, что другие седативные средства, в том числе алкоголь, создают серьезный риск передозировки и даже смерти.

Если у вас проблемы со сном, вы также можете обратиться к решениям, не требующим рецептурных лекарств, - говорит доктор Лаура Фануччи, доцент медицины Университета Кентукки и специалист по опиоидной зависимости. Эти альтернативы включают изменения поведения, такие как:

• Регулярные упражнения
• Оптимизация гигиены сна - не есть поздно
• Избегайте стимуляторов, таких как кофеин и никотин.
• Ограничение использования электронных экранов (например, сотовых телефонов, планшетов, телевизоров и мониторов ПК) перед сном

Почему, если я уже сплю от опиоидов?

Если вы уже выработали привычку принимать опиоиды по причинам, отличным от предписанных, вам следует немедленно обратиться к врачу, рекомендует доктор Фануччи, вместо того, чтобы пытаться переходить на холодную индейку. По ее словам, ежедневное употребление опиоидов может вызвать физическую зависимость, а затем абстинентный синдром, если их внезапно прекратить.

Доктор Хуанг соглашается: работайте со своим врачом и разработайте хороший режим, чтобы укрепить свое тело. Если вы принимаете их только для сна, возможно, вы злоупотребляете этими лекарствами, и вам следует обратиться к врачу-наркологу. Вам следует обратиться к специалисту по обезболиванию, чтобы вылечить источник боли, потому что эти таблетки могут просто маскировать основную проблему.