10 способов сэкономить на медицинских расходах

Компания Подкованный потребитель может существенно сэкономить, если знает, где искать.

Расходы на здравоохранение являются значительными расходами в Соединенных Штатах - в размере 11 172 долларов в год на средний американец по данным Центров Медикэр и Медикейд. Учитывая, что средний доход домохозяйства составляет чуть более $ 63 000 (а многие зарабатывают гораздо меньше), это значительная часть семейного бюджета. Почти 10% этой суммы тратится на лекарства, отпускаемые по рецепту в розницу.

Потеря работы, вызванная пандемией COVID-19, и соответствующая потеря медицинского страхования, спонсируемого работодателем, заставили еще больше американцев осознать пробелы в их медицинском страховании - и насколько запутанной и сложной может быть система для навигации.

Для людей, страдающих хроническими заболеваниями и нуждающихся в длительном лечении, поиск способов покрытия медицинских расходов без больших сумм является повседневным занятием. К счастью, это еще не все плохие новости. Во многих распространенных сценариях здравоохранения опытный потребитель может найти значительную экономию, если знать, где искать.

10 способов сэкономить на медицинских расходах

По мнению медицинских экспертов, это 10 основных способов, с помощью которых средний человек может сэкономить на медицинских расходах.

1. Оцените свой текущий страховой план.

Получаете ли вы максимум возможного от своего страхового плана? Ваш план определяет стоимость многих ваших медицинских расходов. Обязательно изучите свой план и знайте, что покрывается вашим текущим планом (а что нет).

Это означает, что вам нужно время, чтобы понять, каковы ваши доплаты и / или расходы на совместное страхование, насколько велика ваша франшиза и какие поставщики, учреждения или больницы входят в сеть. И не забудьте ознакомиться со справочником лекарств, связанным с вашим планом. Вы можете вместе со своим врачом изменить рецепты, чтобы они попали в более низкий ценовой уровень вашего конкретного покрытия.

Если ваш текущий план не соответствует вашим текущим потребностям в медицинском обслуживании, подумайте об изменении страхового покрытия. Независимо от того, является ли ваш план частным, спонсируемым работодателем или государством, у вас могут быть другие варианты, которые лучше соответствуют вашим личным потребностям.

2. Используйте программы, чтобы сэкономить на рецептах.

Подпишитесь на сберегательную карту аптеки.

Сберегательные карты аптек - это бесплатные услуги, которые предлагают значительные скидки на лекарства в аптеке. Такие программы, как SingleCare позволяют искать рецепт по самым низким ценам в ближайших к вам аптеках. Все, что вам нужно сделать, это показать фармацевту свою карту, чтобы мгновенно сэкономить на рецептах. Вы также можете скачать приложение здесь . Кроме того, в некоторых аптеках нравится Walgreens а также Walmart имеют программы экономии по рецептам, которыми могут воспользоваться все клиенты.

Если возможно, попросите непатентованные лекарства.

Не думайте, что врачи или фармацевты автоматически пропишут вам самое дешевое лечение. Врачи часто назначают препараты известных им брендов, с которыми они наиболее знакомы. Однако непатентованные препараты столь же эффективны, как и фирменные препараты. в среднем стоит на 80% -85% меньше . Всегда спрашивайте своего фармацевта, есть ли для вашего рецепта менее эффективный и менее дорогой непатентованный препарат.

Переключитесь на рецепты по почте.

Если вы регулярно принимаете одни и те же лекарства или лекарства, вы можете сэкономить, заполнив рецепт в аптеке с доставкой по почте. Аптеки с доставкой по почте позволяют вам получать лекарства по рецепту оптом, доставляя вам 90-дневные запасы вместо 30-дневных, часто по сниженной цене. Еще лучше - многие аптеки с доставкой по почте будут работать с Дисконтная карта по рецепту SingleCare для еще большей экономии.

СВЯЗАННЫЕ С: Как мне сэкономить на лекарствах?

3. Всегда ходите по магазинам

Лучшее, что вы можете сделать при любых больших расходах на здравоохранение, - это изучить возможные варианты. Многие люди не осознают, что одна и та же процедура может стоить на десятки тысяч больше в одной больнице или учреждении, чем другая, или когда она выполняется одним врачом по сравнению с другим. Для запланированных процедур или операций пациенты могут заранее позвонить в больницу, чтобы запросить смету счетов. Многие планы страхования позволяют вам искать поставщиков внутри сети до записи на прием. Некоторые больницы и страховщики даже предлагать инструменты онлайн-ценообразования для оценки в реальном времени .

Если вы хотите сохранить своего текущего поставщика, стоит спросить, могут ли они предоставить лечение по более низкой цене в другом месте. Некоторые врачи практикуют в нескольких учреждениях, и все они могут выставлять разные счета за одни и те же услуги. В зависимости от вашего плана медицинского обслуживания ваш врач может предоставить определенные услуги, такие как вакцины, процедуры или тестирование, по более низкой цене в другом учреждении. Всегда стоит спросить своего врача, будет ли ваше лечение дешевле в другом лечебном учреждении.

4. Избегайте ненужных расходов.

Будьте честны с собой в отношении потенциальных финансовых проблем, с которыми вы можете столкнуться, соблюдая план лечения или выписывая рецепт. Выявление собственных финансовых ограничений поможет вам сузить круг вопросов, которые нужно задать своему страховому плану и вашему поставщику медицинских услуг о том, как найти варианты с более низкой стоимостью. Наконец, спросите себя, действительно ли вам нужен рекомендованный тест, рецепт или процедура. Узнайте, есть ли альтернативный, менее дорогой вариант, который может вам подойти.

5. Не бойтесь договариваться о ценах.

Может показаться, что это не так, но многие крупные больничные счета являются предметом переговоров . Многие больницы предлагают отказы, скидки при оплате наличными или планы помощи. Обязательно позвоните в отдел биллинга и спросите, доступны ли скидки или могут ли они снять какие-либо связанные с этим сборы. Отдел выставления счетов также сможет предоставить информацию о настройке плана платежей, при котором не взимаются проценты.

6. Воспользуйтесь бесплатными ресурсами.

Общественные клиники могут предлагать определенные медицинские осмотры бесплатно или по скользящей шкале, и для многих крупных расходов предусмотрены программы, позволяющие вам пройти бесплатное лечение.

Профилактические услуги : Если у вас есть страховое покрытие, многие покрывают бесплатное ежегодное обследование, например ежегодный медицинский осмотр или медицинский осмотр - доплаты не требуется. Обратитесь к своему плану, чтобы узнать, можете ли вы воспользоваться этим преимуществом.

СВЯЗАННЫЕ С: Как получить бесплатные противозачаточные средства

Инсулин: Американская диабетическая ассоциация оценивает, что 34,2 миллиона американцев живут с диабетом. Поскольку цена на инсулин продолжает расти, неудивительно, что так много людей, живущих с диабетом, с трудом платят за лечение. Однако в последние годы производители аптек разработали программы, которые предоставляют инсулин бесплатно или со скидкой. Многие производители аптек предлагают программы инсулиновой помощи . В дополнение к этим программам дисконтные карты аптек, такие как SingleCare, также могут помочь людям, живущим с диабетом, найти аптеку, предлагающую самые доступные цены на их рецепт на инсулин.

СВЯЗАННЫЕ С: Как получить бесплатные принадлежности для диабетиков

Вакцина: Вопреки распространенному мнению, самые доступные вакцины не всегда можно найти в поликлиниках. Многие местные поликлиники и государственные департаменты здравоохранения предоставлять бесплатные вакцины или вакцины со скидкой незастрахованным или недостаточно застрахованным взрослым, но есть также другие способы сэкономить на стоимости вакцины . Производители вакцин любят Марка а также Pfizer предлагаем программы помощи в оплате для детей и взрослых. Для максимальной экономии важно присмотреться к магазинам и определить, какой вариант лучше всего подходит для вас.

СВЯЗАННЫЕ С: Как мне сделать прививку от гриппа со скидкой или бесплатно?

7. Подпишитесь на HSA или FSA.

Если у вас есть медицинская страховка, план с HSA (счет медицинских сбережений) или FSA (счет гибких расходов) может помочь вам сэкономить деньги на ваших личных медицинских расходах. Оба счета позволяют вам вносить часть своего дохода до налогообложения, которую можно использовать для оплаты квалифицированных медицинских расходов, включая доплаты, совместное страхование, рецепты и многое другое. Узнайте больше об отличиях каждого плана здесь .

Имейте в виду, что в 2018 году средняя американская семья потратила 28 166 долларов на здравоохранение, 83% из которых пошли на страховые компании. Дин Уолдман , Доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, почетный профессор педиатрии, патологии и науки принятия решений в Университете Нью-Мексико. Представьте, если бы они каждый год вносили это в HSA!

8. Получите соответствующий уход.

Когда вы плохо себя чувствуете, вам стоит обратиться в первое медицинское учреждение, в котором есть запись на прием. Однако не все варианты поставщиков стоят одинаково. Спросите себя: нужно ли вам обратиться в отделение неотложной помощи или вы можете дождаться встречи с поставщиком внутри сети? У этих вариантов очень разные доплаты, и они могут сэкономить вам сотни долларов в зависимости от проблемы, которую вам нужно решить.

Если ваша страховка покрывает это, посмотрите, можете ли вы проконсультироваться с врачом по телефону или на приеме по телемедицине вместо личного посещения. Для тех, кто соответствует требованиям, записи на прием по телемедицине могут со временем принести значительную экономию. Согласно одному исследованию, Средняя стоимость визита к виртуальному врачу составляет 40-50 долларов, в то время как такое же личное посещение будет стоить около 176 долларов за визит. Этот вариант стал еще более привлекательным в свете текущей пандемии, поскольку он требует меньшего риска заражения для пациентов и медицинских работников. Министерство здравоохранения и социальных служб США ( HHS ) предпринял шаги по расширению доступа к услугам телездравоохранения.

Обязательно проверьте свое страховое покрытие и поговорите со своим поставщиком, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас.

9. Проверьте свои счета (и обжалуйте ошибки).

В соответствии с Добросовестный потребитель здоровья , есть несколько основных шагов, которые вы должны предпринять каждый раз, когда получаете большой медицинский счет. Во-первых, убедитесь, что вы получили детализированную квитанцию. Каждый продукт должен быть указан отдельно с разбивкой затрат, связанных с каждым товаром. Свяжите эти процедуры и их стоимость с объяснением льгот (EOB) вашей медицинской страховки, чтобы убедиться в отсутствии расхождений. Если вы обнаружите ошибку, обязательно позвоните в свою страховую компанию и подайте апелляцию. Если у вас есть вопросы о том, почему с вас взяли плату за определенную процедуру, лекарство или тест, всегда полезно позвонить врачу, который выставил вам счет, и спросить. Сохраните все свои квитанции и подтверждения оплаты, чтобы подавать апелляции как можно проще.

10. Практикуйте профилактическую помощь.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы ограничить свои долгосрочные расходы на здравоохранение, - это установить ежедневный режим здоровья и хорошего самочувствия, который работает на вас. «Я считаю правильное питание, регулярные упражнения и управление стрессом тремя опорами треноги, которые помогают стабилизировать благополучие человека», - говорит Джули Каннингем , зарегистрированный диетолог и специалист по лечению и образованию диабета из Северной Каролины. Если вам не хватает одного или другого, штатив упадет. Когда у вас есть все три, ваше здоровье имеет действительно прочную основу. Сохранение гидратации, ежедневные прогулки, отказ от курения, употребление меньшего количества алкоголя или изменение здорового рациона могут оказать существенное влияние на ваше здоровье в будущем и предотвратить будущие расходы.

СВЯЗАННЫЕ С: Как получить Chantix бесплатно (даже без медицинской страховки)

Эти методы - отличный способ сэкономить на повседневных расходах на здравоохранение. Независимо от того, какой у вас уровень страховки, нет причин платить за лечение больше, чем необходимо!