9 лучших напитков с коллагеном: ваше простое руководство по покупке (2021 г.)
123RF (Маридав)
Коллаген - добавка, изменяющая жизнь, которая в основном необходима после 25 лет, - невероятно легко принимать.
Лучший напиток с коллагеном будет содержать чистые пептиды коллагена и действительно будет иметь приятный вкус.
Готовы укрепить здоровье суставов? (И улучшить свои волосы, кожу и ногти?) Откройте для себя лучшие напитки с коллагеном, доступные прямо сейчас, и почему они среди лучших оздоровительные продукты доступно сегодня.
 | Коллагеновая вода Vital Proteins (16 шт.) Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 45,97 долл. США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | Коллагены из чистого источника Organixx
| Цена: 40,00 долл. США Используйте код Save10, чтобы сэкономить 10%! в Organixx | Используйте код Save10, чтобы сэкономить 10%! Прочтите наш обзор |
 | Коллагеновые пептиды для спортивных исследований Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 51,95 долл. США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | WellPath Renew мультиколлагеновый порошок Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 24,85 долл. США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | Гидролизованный коллагеновый порошок Perfotek Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 23,99 доллара США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | PlantFusion Complete Plant Collagen Builder - конструктор растительного коллагена Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 52,78 $ Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | Неароматизированные коллагеновые пептиды Promix (5 фунтов) Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 99,99 долл. США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | Кофейные капсулы VitaCup Beauty Blend Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 69,95 долл. США Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
 | Пуленепробиваемый кофе с кето-добавками и коллагеном Отзывы клиентов Amazon
| Цена: 24,28 $ Магазин на Amazon | Купить сейчас Прочтите наш обзор |
-
1. Вода с коллагеном Vital Proteins (16 упаковок; 10 г коллагена в бутылке)
Цена: 45,97 долл. США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Вкусный, готовый к употреблению газированный напиток
- Все три вкуса сделаны из настоящего фруктового сока.
- Каждая бутылка содержит 10 граммов коллагена.
- Лаборатория Vital Proteins тестирует каждую партию для обеспечения качества
- Грамм на грамм, это не лучшее значение в этом списке (но это вкусно и легко!)
- В описании продукта не указывается источник пептидов коллагена (но известно, что жизненно важные протеины являются источником бычьего коллагена).
- Напитки из одной порции производят больше пластиковых отходов, чем коллагеновый порошок из собственной смеси.
- Содержит небольшое количество сахара
Этот Коллагеновая вода Vital Proteins выделяется тем, что он сделан Vital Proteins, лидером в производстве добавок с коллагеном для крупного рогатого скота. Кроме того, он находится в готовом к употреблению игристом напитке.
Коллагеновый напиток по вкусу напоминает газированную воду. Каждая бутылка в этой упаковке из 16 содержит 10 г пептидов коллагена Vital Proteins.
В нем нет искусственных подсластителей, красителей и ароматизаторов. Все три вкуса - клубника, лимон, ежевичный гибискус и черничная мята - получены из настоящих фруктов.
Эта коллагеновая вода - отличный выбор для занятых людей, которые хотят улучшить общее самочувствие, потягивая освежающий напиток с низким содержанием сахара. (Каждая бутылка содержит всего 3 грамма сахара.)
Покупаете коллаген для облегчения боли в суставах? Если вы испытываете боль в суставах, вы также можете попробовать добавить настойку CBD в свой распорядок дня. (CBD - это непсихоактивный каннабиноид с противовоспалительным действием.)
Найдите больше информации и обзоров Vital Proteins Collagen Water здесь.
-
2. Лучший полноценный белковый коллаген с витамином С и цинком: коллагены из органических источников Organixx.
Цена: 40,00 долл. США Используйте код Save10, чтобы сэкономить 10%! в Organixx Плюсы: - Включает все пять основных типов коллагена
- Также содержит витамин С и цинк, которые помогают организму эффективно усваивать и использовать коллаген.
- Поставляется в экологически чистой упаковке
- Не так просто, как порошок, содержащий только коллаген (потому что он содержит дополнительные ингредиенты)
- Если у вас аллергия, вы можете внимательно прочитать этикетку ингредиента (например, он содержит кремнезем из хвоща).
- Не самый дешевый вариант в этом списке
В Коллагены из чистого источника Organixx выделяются, потому что они содержат все типы коллагена, необходимые для антивозрастных свойств, плюс добавлен триптофан, чтобы сделать его полноценным белком.
В его состав также входят витамин С и цинк, которые помогают организму усваивать и использовать пептиды коллагена.
Исследования показывают, что нашему телу необходимо пять основных типов коллагена: тип I, II, III, V и X. Хотя многие порошки коллагена содержат только пару, эта смесь содержит все пять.
Кроме того, коллаген был получен из четырех разных источников: коровы, выкормленные травой, пойманная в дикой природе рыба, курица без антибиотиков и мембрана из яичной скорлупы.
Витамин С помогает организму строить соединительные ткани и мембраны. Без него ваших коллагеновых добавок может быть недостаточно. Эта смесь решает эту проблему, добавляя витамин С.
Цинк помогает организму расщеплять коллаген и находить ему хорошее применение.
Кроме того, эта смесь без запаха и вкуса и поставляется в экологически чистой упаковке.
Дополнительную информацию и обзоры по органическим коллагенам можно найти здесь.
-
3. Пептиды коллагена для спортивных исследований
Цена: 51,95 долл. США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Легко растворяется в теплой воде; также можно добавлять в овсянку, йогурт и т. д.
- Без запаха
- Хорошее качество
- Получено от коров, выращиваемых на пастбищах
- Как и с любым порошком, вам, возможно, придется заниматься очисткой
- Не сертифицированный органический
- Получено из бычьей шкуры (не вегетарианская)
Этот Коллагеновый порошок для спортивных исследований выделяется тем, что он сертифицирован сторонними организациями для палео- и кето-диеты. Он также сертифицирован как не содержащий ГМО.
Как и большинство коллагеновых добавок, эти коллагеновые пептиды получают из бычьей шкуры. Sports Research сообщает, что его получают от коров, выращиваемых на пастбищах и питающихся травой.
Потребители говорят, что этот протеиновый порошок дает им чувство сытости и большее удовлетворение между приемами пищи.
Он также включает 90-дневную гарантию удовлетворения.
-
4. Мультиколлагеновый порошок WellPath Renew (с морским коллагеном!)
Цена: 24,85 долл. США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Содержит 5 типов коллагена для более полного профиля протеина
- Включает морской коллаген, полученный из выловленной в дикой природе рыбы, а также гораздо более распространенный бычий коллаген.
- WellPath получил множество положительных отзывов от ведущих велнес-изданий.
- Огромное значение
- Никаких дополнительных ингредиентов - только пептиды коллагена
- Некоторые клиенты замечают аромат, когда добавляют его в свой коллагеновый напиток.
- Другие борются с запахом (лучше всего смешивать с сильными ароматами!)
- Никаких дополнительных ингредиентов или ароматизаторов (только коллаген)
Этот WellPath Renew мультиколлагеновый порошок выделяется тем, что содержит пять типов коллагена, в том числе морской коллаген. Это смесь коллагена типов I, II, III, V и X, которая обеспечивает более сбалансированный белок, чем большинство порошков коллагена из одного источника.
Его получают из крупного рогатого скота травяного откорма, выловленной в дикой природе рыбы, цыплят без клеток и яичной скорлупы.
WellPath также выделяется как новый лидер в области оздоровления и пищевых добавок благодаря сообществу экспертов по целостному подходу и положительному освещению в авторитетных публикациях о здоровье.
Этот порошок коллагена можно легко смешивать с кофе, смузи, бульонами и даже выпечкой.
Эта смесь не содержит никаких дополнительных ингредиентов - только пептиды коллагена из этих разнообразных источников животного происхождения.
-
5. Гидролизованный коллагеновый порошок Perfotek.
Цена: 23,99 доллара США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Без добавления аромата
- Лучшее соотношение цены и качества в этом списке (пятифунтовая сумка)
- Получено из говядины травяного откорма
- Некоторые потребители сообщают, что могут попробовать его на вкус.
- Некоторые говорят, что он не растворяется так быстро, как им хотелось бы.
- Никаких других добавок (просто чистый коллаген)
Perfotek’s неароматизированный коллагеновый порошок выделяется, потому что это доступно. (Когда вы разбиваете цену за унцию, она более доступна, чем другие в этом списке.)
Этот коллагеновый порошок получают из говядины травяного откорма без добавления ароматизатора или каких-либо других добавок. Согласно описанию продукта, он был разработан специально для индукции кетоза (вся идея супер-модной кето-диеты).
Это 1-фунтовая сумка, которая стоит довольно дорого. Некоторым покупателям также может понравиться менее расточительная упаковка (по сравнению с добавками в виде порошка коллагена, которые продаются в гигантских пластиковых тазах).
Он не содержит ничего, кроме гидролизованных пептидов коллагена, которые легко растворяются в горячей воде, чае или кофе. Если вы ищете самый простой, самый простой (и самый недорогой) коллагеновый порошок, это коллагеновая добавка для вас.
Дополнительную информацию и обзоры по гидролизованному коллагену Perfotek можно найти здесь.
-
6. Комплексный конструктор растительного коллагена PlantFusion
Цена: 52,78 $ Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Веганский
- Содержит основные аминокислоты, из которых состоит коллаген (но не сам коллаген, потому что коллаген не веганский).
- Также содержит гиалуроновую кислоту и керамиды для повышенного удержания влаги (для дальнейшего улучшения кожи и суставов).
- Поставляется с тремя вкусами: без ароматизаторов, ваниль и шоколад.
- Не содержит реальных пептидов коллагена (но помогает вашему организму вырабатывать собственный коллаген)
- Содержит тапиоку, которая может сделать ее текстуру слишком густой / меловой для некоторых напитков (лучше всего в смузи).
- Не всем нравится аромат
Строитель веганского коллагена от PlantFusion на самом деле не содержит коллагена, потому что он веганский. Коллаген не является веганским, потому что он получен из тканей животных (обычно говядины или рыбы).
Это загадка для любого вегана, который хочет увеличить запасы коллагена в своем организме.
Собственно, недавно ученые открыл, как сделать веганский коллаген из бактерий в лаборатории , но пока он широко не доступен. Таким образом, веганы могут рассчитывать на то, что когда-нибудь в будущем будут принимать настоящие веганские добавки с коллагеном.
Но пока лучший вариант для веганов - добавки, создающие коллаген. Они содержат несколько аминокислот, из которых состоит коллаген, а также другие белки и соединения, которые помогут вашему телу вырабатывать собственные запасы коллагена.
Этот продукт PlantFusion также содержит керамиды и гиалуроновую кислоту для повышенного удержания влаги. Таким образом, хотя этот продукт не содержит настоящего коллагена, ваше тело может получить аналогичные преимущества благодаря другим его ингредиентам.
Дополнительную информацию и отзывы о PlantFusion Complete Collagen Builder можно найти здесь.
-
7. Неароматизированные коллагеновые пептиды Promix (5 фунтов)
Цена: 99,99 долл. США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Пептидный профиль с высоким соотношением глицината (может поддерживать здоровье кишечника больше, чем другие бренды)
- Получено от бразильских коров травяного откорма.
- Хорошо растворяется
- Поставляется со вкусом шоколада
- Поставляется в нескольких вариантах количества, что делает его доступным способом попробовать коллаген.
- На самом деле дешевле, унция на унцию, чем большинство порошков коллагена в этом списке
- Не сертифицированный органический
- Не вегетарианский (получен из коров)
- Не всем нравится их шоколадная версия (возьмите вместо этого эту без вкусовых добавок!)
Смесь неароматизированного коллагена Promix выделяется тем, что его пептидный профиль богат глицином, поэтому он может поддерживать здоровье кишечника больше, чем другие коллагеновые добавки.
Кроме того, Promix проходит сторонние тесты на содержание тяжелых металлов во всех своих коллагеновых добавках.
Он также доступен в шоколадном вкусе (а также в этой версии без ароматизаторов) и в варианте весом в один фунт, что может быть отличным способом узнать, подходит ли вам бычий коллаген. (Эта цена указана за 5-фунтовый вариант.)
-
8. Кофейные капсулы VitaCup Beauty Blend.
Цена: 69,95 долл. США Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Включает коллаген, биотин, витамин B, который имеет решающее значение для здоровья, а также дополнительные витамины.
- Варить вкусный кофе из зерен средней обжарки
- Легко добавить в свой распорядок дня, если у вас уже есть машина Keurig
- Создан как бьюти-хак
- Включает корицу, обладающую антиоксидантными свойствами.
- Наверное, не идеально для кофейных снобов
- Для стручков требуется машина Keurig
- Не всем нравится добавлять корицу в свой кофе (а эти стручки содержат корицу).
Кофе в капсулах Beauty Blend от VitaCup выделяются, потому что они содержат добавки, разработанные для общего повышения красоты. К тому же, если вы приверженец Кёрига, это невероятно легко добавить в свой утренний распорядок.
Эти стручки содержат коллаген, а также биотин, корицу и несколько витаминов. Будьте готовы к супер-здоровому утру благодаря этой вкусной средней обжарке.
С учетом количества чашек и количества включенных полезных ингредиентов это тоже действительно большое значение. Кроме того, если у вас есть машина Keurig, добавить ее в свой распорядок очень просто!
Дополнительную информацию и отзывы о капсулах для кофе VitaCup Beauty Blend можно найти здесь.
-
9. Пуленепробиваемый кофе с коллагеном для кето-образа жизни.
Цена: 24,28 $ Отзывы клиентов Amazon Магазин на Amazon Плюсы: - Двенадцать порций сливочного и сладкого кофейного напитка, созданного для кето-образа жизни.
- Без сахара (подслащенный монашескими фруктами)
- Содержит масло MCT и масло травяного откорма, а также коллаген от коров травяного откорма.
- Не идеально, если вы не хотите пить сливочное масло по утрам.
- Компания несколько расплывчато описывает их ингредиенты.
- Неясно, сколько коллагена на порцию
Этот Пуленепробиваемый кофе выделяется тем, что компания Bulletproof предлагает варианты питания для людей, соблюдающих кето-диету. Этот кофе создан для обеспечения максимальной доступности антиоксидантов, содержит дополнительные мощные ингредиенты и подслащен экстрактом плодов монаха.
Этот кофе содержит MCT и масло травяного откорма, а также пептиды коллагена, полученные от коров травяного откорма.
Почему масло и MCT? Согласно теории, лежащей в основе пуленепробиваемого кофе (концепция, а не торговая марка), эти полезные жиры могут помочь вашему организму более эффективно использовать кофеин в течение дня (без послеобеденного перерыва).
Хотите зарядить свой кофе еще большей пользой для здоровья? (И без утренней порции сливочного масла?) Ознакомьтесь с нашим руководством о том, почему вам следует пить грибной кофе. (Вы все равно можете добавить некоторые варианты порошка коллагена в этот список, чтобы удвоить оздоровительные льготы в одной чашке джо!)
Дополнительную информацию и обзоры Bulletproof Cold Brew Coffee Plus Collagen можно найти здесь.
В любом случае, что такое коллаген?
Коллаген - это самый естественный белок в нашем организме, который участвует в широком спектре функций организма. Но, начиная примерно с двадцати пяти, запас естественного коллагена в нашем организме начинает уменьшаться. Это снижение выработки коллагена приводит к появлению морщин и боли в суставах, обычно связанных со старением.
Таким образом, употребление коллагена (или прием других коллагеновых добавок) может иметь широкий спектр преимуществ для здоровья.
Каковы наиболее общие преимущества коллагена?
Лучшие напитки с коллагеном могут улучшить общее состояние вашей кожи, в том числе текстуру и внешний вид. Коллаген также является важным строительным материалом для здоровых волос и ногтей.
Коллаген помогает поддерживать и защищать хрящи, что объясняет, почему так много потребителей коллагена сообщают об улучшении здоровья суставов.
Какой лучший коллагеновый порошок?
Это зависит от того, что вы хотите от коллагеновых добавок. Некоторые люди предпочитают искать более комплексные белки коллагена, ища смеси порошка коллагена с несколькими типами коллагена из различных источников. Выше мы включили многотипный коллагеновый протеиновый порошок, изготовленный WellPath.
Большинство добавок коллагена получают из бычьей (коровьей) шкуры. Мы включили только бычий коллаген, полученный от коров травяного откорма. (Коровы эволюционировали, чтобы есть траву, но современные фермерские хозяйства скармливают им зерно, чтобы сократить расходы.)
В чем дело с морским коллагеном?
Пептиды коллагена также могут быть получены из рыбы. Когда вы покупаете морской коллаген, вам нужно искать белки рыбьего коллагена, полученные из выловленной в дикой природе рыбы. В дикой природе рыба ест свой естественный рацион, поэтому ее профиль питания более полный, чем у рыбы, выращенной на ферме.
Можно ли найти веганский коллаген?
Не совсем. Белки коллагена получают из животных источников, в том числе коров, рыб, кур, яиц и иногда даже кроликов.
Ученые экспериментировали со способами синтеза веганского коллагена в лаборатории. Они успешно создали веганские коллагеновые белки с использованием бактерий, но они пока еще не широко доступны для потребителей.
А как насчет добавок с коллагеном на растительной основе?
Если вы встретите что-то под названием веганский коллаген, или вегетарианский коллаген, или добавки с коллагеном на растительной основе, присмотритесь поближе: это, вероятно, добавка, «строящая коллаген».
Эти добавки содержат несколько аминокислот (например, глицин), из которых состоят пептиды коллагена. Они также содержат другие ингредиенты, которые могут помочь вашему организму вырабатывать больше собственного коллагена. (В приведенное выше руководство мы включили одну веганскую добавку для создания коллагена.)
Смотрите также:
11 лучших коллагеновых кремов для лица, которые стоит попробовать сейчас
7 лучших грибов для хорошего самочувствия
5 лучших брендов органического масла CBD: руководство для вашего покупателя
