Поиск подходящего лекарства для вашего психического здоровья начинается с поиска подходящего врача

Оздоровительный

Когда люди танцуют вместе, есть лидер и последователь, но оба одинаково важны для плавности и плавности танца. Партнерам необходимо знать друг друга и отвечать друг другу. Синхронизация имеет решающее значение для успеха танца.

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью - особенно при работе с физическими или психическими расстройствами - может быть похож на поиск подходящего партнера для танцев. В то время как поставщик берет на себя ведущую роль в диагностике и лечении, пациент сообщает свою историю болезни и жизненный опыт партнерству. Когда и практикующий, и пациент слушают и понимают друг друга, это успешное общение может привести к более позитивным результатам.

Жизнь с биполярным расстройством и как я нашла помощь

Мне поставили диагноз биполярное расстройство в 2006 году, после года многих эпизодов гипомании и периодов глубокой депрессии. При первом посещении психиатра мне прописали Литий , который часто является первым лекарством, которое назначают людям с диагнозом биполярное расстройство. Многие пациенты хорошо реагируют на литий; Я не был одним из них. Меня постоянно мучила жажда, но в остальном я не изменился. Я продолжал бороться с длительными периодами гипомании, чередующимися с неконтролируемой грустью.

После нескольких месяцев регулярного анализа крови и разочарования я попросил сменить лекарства, и врач прописал Сероквель . В то время антипсихотический препарат был недавно одобрен для лечить биполярное расстройство - теперь это очень часто прописывают. Но у Сероквеля для меня были катастрофические побочные эффекты, включая значительный всплеск моих маниакальных чувств.

Когда я объяснил все это своему психиатру, она просто увеличила дозировку и сказала, что я, вероятно, поправлюсь, когда достигну правильного уровня препарата в моей системе. Я боялся принять еще Сероквеля и сказал ей об этом, но ее отсутствие сочувствия сильно расстроило меня. Я начал отчаяться снова почувствовать себя самим собой.

По рекомендации друга я записался на прием к другому психиатру. На этот раз, когда я описал свою реакцию на первые два лекарства, меня услышали. Я начал с ежедневных доз Abilify а также Веллбутрин . Через несколько недель я начал чувствовать себя лучше. Потребовалось немного подправить, но эта комбинация двух препаратов прекрасно сработала. Прошло 13 лет с тех пор, как я внес изменения, и это то, чем я занимаюсь сейчас. Возможно, эта комбинация не подходит для всех, но она работает для меня. Я оставался стабильным более десяти лет, без маниакальных эпизодов и депрессии. Я задаю вопросы во время встреч, чтобы понять, что происходит с моим мозгом. И мой психиатр относится ко мне с уважением и дает мне четкие ответы без чрезмерного упрощения.

СВЯЗАННЫЕ С: Лечение депрессии и лекарства

Поиск подходящего врача по психическому здоровью

За последнее десятилетие в ходе исследований и бесед с другими людьми с биполярным расстройством я обнаружил, что мой опыт не уникален. Я узнал, что существует широкий спектр реакций на психологические препараты - некоторые люди очень хорошо себя чувствуют на литии или сероквеле и могут довольно плохо реагировать на лекарства, которые так хорошо работают для меня, - и что больше всего на свете, работая с правильным Врач психического здоровья является ключевым.

1. Разберитесь с типами специалистов в области психического здоровья.

Первый шаг в лечении психического заболевания - это… ну, обратиться за лечением. По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, сочетание разговорной терапии и лекарств оказалось очень эффективным. Некоторые практикующие врачи могут предоставлять как услуги по охране психического здоровья, так и в других случаях, возможно, вам захочется обратиться к психиатру или практикующей медсестре психиатрического отделения для приема лекарств и к другому специалисту для беседы.

2. Спросите рекомендаций.

Если вы не знаете, куда обратиться, вы можете попросить совета у семьи, друзей или вашего основного лечащего врача. Вы также можете позвонить в свою страховую компанию, чтобы получить список поставщиков внутри сети. А если эти варианты вам недоступны, вы можете найти списки местных поставщиков психиатрических услуг в Интернете по адресу Psyologytoday.com .

3. Обдумайте практические вопросы.

Принимает ли врач вашу страховку? Есть парковка? Было бы вам комфортно лечиться в больнице, где у врача есть привилегии?

Все это важные части установления отношений, предполагающих несколько посещений. Вы должны быть уверены, что это поставщик психиатрических услуг, к которому вы легко можете обратиться и можете себе это позволить.

4. Назначьте первую встречу.

Как только вы найдете специалиста по психическому здоровью, вам следует сосредоточиться на своей первой встрече. Психотерапевт из Филадельфии Лори Кеннеди говорит, что терапевт должен немедленно дать понять, что вы находитесь в безопасном месте.

По словам Кеннеди, чрезвычайно важно, чтобы терапевт сообщил, что терапевтический кабинет не требует осуждения и имеет строгие этические границы и является конфиденциальным. Клиническая работа будет эффективной только в том случае, если границы, уважение и дух оптимизма изначально и напрямую сообщаются пациенту.

Во время терапии пациенты с психическим расстройством вспоминают и рассказывают о случаях, которые часто вызывают стыд и эмоциональную боль. Создавая и поддерживая безопасную зону, свободную от суждений, врач делает возможным и даже комфортным делиться. Если вы чувствуете себя некомфортно, возможно, вам не подходит психиатр.

Поиск правильного плана лечения психического здоровья

Итак, как только вы нашли врача, с которым чувствуете себя комфортно, как максимально увеличить потенциал успешного танца, чтобы убедиться, что вы выберете правильный путь лечения?

Доктор Кристофер Мартин, психиатр из Мичиганского университета, говорит, что первый шаг - всегда открываться с вашим врачом: экзамен, который проводится при встрече с пациентом, очень много значит, но ... пациент, будучи максимально открытым и честным - в том числе предоставление контактов и разрешение на сбор анамнеза близких или прежних психиатров и больниц - может иметь большое значение в мире с точки зрения получения точного диагноза и соответствующего лечения.

Д-р Мартин объясняет, что подробное описание жизни при первом посещении является ключом к получению правильных лекарств и лечения. «У нас редко есть тесты, визуализация или исследования, которые позволяют поставить однозначный диагноз», - говорит он. Хотя лекарства часто могут помочь при симптомах, они могут быть неэффективными или иметь катастрофические последствия, если врач не знает всей истории болезни.

Иногда, как в моем случае, отношения перестают работать. Как и в случае с лекарствами, врач может быть эффективным для одного человека, но не подходящим для другого. Когда пациенты чувствуют, что их вопросы и опасения не слышат, или если у них возникает ощущение, что их судят за их поведение - пора искать нового врача. Каким бы трудным ни было переключение, психическое здоровье пациента слишком важно, чтобы его ставить под угрозу.

Реальность такова, что 20% взрослых в Америке живут с какими-то проблемами психического здоровья, но с помощью лекарств и когнитивно-поведенческой терапии многие могут жить полноценной, продуктивной и счастливой жизнью. Главное - найти подходящих врачей, которые помогут вам туда добраться, и это начинается с информирования и общения пациентов. В танце может быть сложно ориентироваться, но когда танцоры находятся в прочном партнерстве, это может быть замечательно.